三亚7日慢游攻略｜银发族公交出行轻松玩

Day1 三亚湾-椰梦长廊-天涯海角
Day2 南山文化旅游区-大小洞天
Day3 大东海-小东海
Day4 鹿回头风景区-半山半岛帆船港
Day5 亚龙湾热带天堂森林公园-亚龙湾海滩
Day6 蜈支洲岛码头（不上岛，周边观景）-海棠湾广场
Day7 三亚国际免税城-返程### Day1 三亚湾-椰梦长廊-天涯海角 - **三亚湾**：游玩2小时，免费，打卡日落。
- **椰梦长廊**：游玩1.5小时，免费，打卡椰林、日落。
- **天涯海角**：游玩3小时，门票68元，打卡“天涯”“海角”石。
### Day2 南山文化旅游区-大小洞天 - **南山文化旅游区**：游玩4小时，门票129元，打卡108米海上观音。
- **大小洞天**：游玩3小时，门票90元，打卡小月湾、山海奇观。
### Day3 大东海-小东海 - **大东海**：游玩3小时，免费，打卡月牙形海湾、水上项目。
- **小东海**：游玩2小时，免费，打卡果冻海、婚纱摄影基地。
### Day4 鹿回头风景区-半山半岛帆船港 - **鹿回头风景区**：游玩2.5小时，门票45元，打卡三亚夜景、爱情主题雕塑。
- **半山半岛帆船港**：游玩1.5小时，免费，打卡帆船、欧式建筑。 ### Day5 亚龙湾热带天堂森林公园-亚龙湾海滩 - **亚龙湾热带天堂森林公园**：游玩4小时，门票158元，打卡过江龙索桥、玻璃栈道。
- **亚龙湾海滩**：游玩3小时，免费，打卡“天下第一湾”、水上活动。
### Day6 蜈支洲岛码头（不上岛）-海棠湾广场 - **蜈支洲岛码头**：游玩1小时，不上岛免费，打卡观海长廊。 - **海棠湾广场**：游玩1.5小时，免费，打卡沙滩、海景。 ### Day7 三亚国际免税城-返程 - **三亚国际免税城**：购物3-4小时，免费，打卡品牌店、折扣商品。 ### 美食街 1. 第一市场夜市 2. 群众街 3. 商品街 ### 隐秘打卡地 1. 后海村 2. 太阳湾公路 3. 青塘村### 当地特色菜 清补凉、文昌鸡、加积鸭、和乐蟹、东山羊、椰子饭、抱罗粉、陵水酸粉。 ### 小吃 清补凉、炒冰、后安粉、港门粉、椰子冻。 ### 必打卡餐馆 1. **嗲嗲的椰子鸡**：椰子鸡火锅。 2. **琼乡阁·海南菜餐厅**：海南菜。 3. **小胡子川味海鲜**：川味海鲜。 4. **林姐香味海鲜**：海鲜加工。### 三亚湾区域（Day1） - 推荐：三亚湾沿线酒店或民宿，近椰梦长廊。 ### 天涯海角周边（Day1晚可考虑） - 推荐：附近经济型酒店或民宿。 ### 南山文化旅游区附近（Day2） - 推荐：区内或附近住宿，方便游览。 ### 大东海/小东海区域（Day3） - 推荐：大东海酒店或民宿，近海滩。 ### 鹿回头/半山半岛区域（Day4） - 推荐：半山半岛附近酒店，观景佳。 ### 亚龙湾区域（Day5） - 推荐：亚龙湾内高端酒店，近海滩和森林公园。 ### 蜈支洲岛/海棠湾区域（Day6） - 推荐：海棠湾广场附近酒店，方便购物观景。 ### 三亚市区（灵活选择） - 推荐：根据行程灵活选择市区酒店。### 预算说明 #### 门票 - 三亚湾、椰梦长廊、天涯海角：约100元 - 南山文化旅游区：约150元 - 大小洞天：约130元 - 大东海、小东海：免费 - 鹿回头风景区：约45元 - 亚龙湾热带天堂森林公园：约150元 - 蜈支洲岛码头周边：免费 #### 美食 - 每日餐饮：约200-300元（7天约1400-2100元） #### 住宿 - 经济型酒店：约200-300元/晚（7天约1400-2100元） #### 交通 - 公共交通：约100-200元（7天）### 行前准备 1. 证件：身份证、学生证等优惠证件。 2. 衣物：泳衣、泳镜、防晒衣、轻薄衣物、拖鞋。 3. 物品：高倍防晒霜、太阳镜、遮阳帽、防水手机袋、常用药品。 ### 门票预约 1. 天涯海角：可线上预约。 2. 南山文化旅游区：提前线上预约购票。 3. 大小洞天：线上预约。 4. 鹿回头风景区：线上预约。 5. 亚龙湾热带天堂森林公园：提前线上预约购票。 6. 蜈支洲岛码头周边观景无需门票预约。