**怀化一日游：穿岩山、农博园与大峡谷的完美邂逅**

总览

第一天:游遍怀化市

怀化大峡谷 ─18.01公里→ 怀化九丰现代农博园 ─87.50公里→ 穿岩山国家森林公园景区

怀化大峡谷

怀化九丰现代农博园

开放时间：8:00-17:30

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:40路(石门街--犁头园).在九丰农博园下车.步行约167米到达目的地
方案2:
乘坐普通公交线路:2路/K2路(火车站--二医院).在二医院下车.步行约1.25公里到达目的地

穿岩山国家森林公园景区

溆浦县穿岩山国家森林公园景区游玩建议如下：

1. 穿岩山森林公园的景色非常美丽，尤其是夏季时清凉宜人，很适合消暑。建议在夏季游玩时，穿着适合户外活动的服装，如运动服等。
2. 穿岩山有一片云海，这是非常壮观的景象，但在南方地区并不容易看到。不过，公园内也有避暑山庄和假山石林等景观，非常适合散步和拍照。
3. 建议在穿岩山国家森林公园游玩一天，安排足够的体力和时间。
4. 公园内有许多野生动物，包括猴子和蛇等，所以建议不要随意乱闯或乱投食物。
5. 穿岩山景区内有许多户外拓展项目，如攀岩、滑翔伞等，如果对这些项目感兴趣，可以参加。
6. 如果时间充裕，建议早上早点进山看日出。此外，公园内的住宿和餐饮设施完备，可以满足游客的需求。

以上建议仅供参考，建议在游玩前咨询景区工作人员了解最合适的游玩路线和项目。

游玩时长：

3小时

开放时间：旺季（3月1日-11月30日）为7:30-17:30;淡季（12月1日-次年2月底）为8:00-17:00

美食攻略

• 胡师傅烤肉店：该店家的烤肉制作过程卫生，且肉质有保障，可以尝试。
• 张家粉蒸肉包子：这家店的特色小吃有粉蒸肉包子、牛肉粉蒸肉包子、油条、豆浆等，口味正宗，美味可口。
• 土菜：如果对湘菜比较感兴趣，景区附近应该会有很多本土的特色餐馆，比如酸辣肥肠、口味虾等，都是非常有特色且非常美味的美食。
• 农家菜：穿岩山国家森林公园周围有很多农家菜馆，可以尝试一些农家风味的美食。 以上美食仅供参考，建议您根据个人口味和喜好进行选择。另外，由于不同餐厅的营业时间可能会有所不同，建议您在前往就餐前确认一下餐厅的营业时间。