重庆城区巴南区拥有丰富的自然风光、历史文化遗址和地道美食，以下是一份详细的旅游攻略，帮助你更好地探索巴南区：
一、景点推荐
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梅家粱码头
- 亮点：天气晴朗时，可以远眺渝尔代夫的美景。江边草坪适合露营，孩子们可以在这里玩耍，还有打麻将、喝茶、放风筝的休闲场所，是拍照打卡的好地方。
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巴南万达
- 亮点：距离梅家粱码头不远，可以在这里享用午餐，继续下午的行程。万达广场和巴南金街汇聚了各种美食和娱乐，人潮涌动，热闹非凡。
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南温泉景区
- 亮点：可以选择徒步建文峰，或者乘坐索道直达山顶，再乘坐滑道下山（门票可在景区门口购买）。沿途穿越丛林，体验刺激与乐趣。南温泉是中国历史名泉，陪都时期更是文人、政要的活动场所。
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白居寺长江大桥
- 亮点：建议在下午五六点（日落前一小时左右）前往，此时阳光柔和，光线适宜，可以拍摄到桥下美丽的光影效果。
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巴滨路湿地公园
- 亮点：周末或天气好的时候，这里人流量大，停车可能不太方便。公园附近有路牌指引停车场。乘坐地铁18号线至巴滨路湿地公园站，方便快捷。
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李家沱灯塔
- 亮点：建议在日落前半小时左右到达，这里的夕阳美景和灯塔是拍照打卡的绝佳地点。
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洛莎玫瑰园
- 门票：29.9元/人
- 亮点：园内种满了各种玫瑰花，是拍照的好地方。建议穿着素雅的仙女裙，轻松拍出美照。
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汉海海洋公园
- 门票：145元/人
- 亮点：这里有数百种海洋生物和各种表演，还有海豚馆、银河水母馆、鲨鱼馆、热带雨林长廊、爱琴海剧场、海底隧道等展区。
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西流沱小镇
- 亮点：白天的西流沱是碧海蓝天下的顽皮小孩，晚上的西流沱则是灯火阑珊中的温柔姑娘。
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南湖多彩植物园
- 门票：55元/人
- 亮点：可以烧烤、露营、玩真人CS，还可以看马戏团表演。除了基本的游乐设施，还可以和萌宠近距离接触。
二、美食推荐
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怪味胡豆
- 特点：胡豆外裹着一层特制的怪味调料，甜咸辣三种味道交织，让人一吃就停不下来。
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木洞油酥鸭
- 特点：以其香脆的外皮和多汁的内里著称，每一口都是满满的幸福感。
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军屯锅盔
- 特点：外皮酥脆，内里柔软，带着独特的香气，每一口都是满满的满足感。
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耙牛肉
- 特点：以其软烂入味而闻名，肉质鲜嫩，汤汁浓郁，是巴南小吃中的硬菜。
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麻圆
- 特点：外皮酥脆，内里软糯，带着芝麻的香气，是甜品爱好者的首选。
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藕圆子
- 特点：外酥里嫩，藕的清甜与肉的鲜美融合在一起，是巴南小吃中的独特风味。
三、住宿推荐
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仙那度·重重山度假民宿
- 位置：位于重庆巴南区安澜镇五通村，距离重庆市区大约1小时15分钟的车程。
- 亮点：被誉为重庆民宿界的“虹夕诺雅”，拥有独特的村落式布局和宽阔的户外区，提供丰富的活动设施，如蓝莓采摘、沙滩车、滑翔机等。
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木洞江风徐来民宿
- 位置：巴南区木洞镇河街A26
- 亮点：围绕江、风、花、院、巷，每一处都意境深远。新中式禅意风客房，家具全是实木，推窗望去，江水悠悠荡开。
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飞花渡水宿
- 位置：巴南区木洞滨江路河街A29号
- 亮点：四合院的格局，共有3层楼，中庭是一个开阔的方形院子。50间房每一间都不太一样，有的房间内有个圆形的大浴缸，可以一边沐浴一边感受来自天穹的星光。
四、交通建议
- 公共交通：巴南区拥有发达的公共交通网络，包括地铁、公交等，可以方便地到达各个景点。
- 自驾：如果条件允许，自驾也是一个不错的选择，可以更加灵活地安排行程。
五、注意事项
- 天气：重庆的天气多变，出行前请查看天气预报，做好防晒或防雨措施。
- 安全：在游玩过程中，请注意个人安全，遵守景区规定。
- 环保：请爱护环境，不要在景区内乱扔垃圾。
希望这份攻略能帮助你更好地规划重庆城区巴南区的旅行，祝你旅途愉快！
