欢迎来到延边朝鲜族自治州和龙市！这里有着丰富的朝鲜族美食文化，以下是一份为你精心准备的美食攻略：
早餐：
- 狗肉汤饭：在和龙，早餐不妨尝试一下狗肉汤饭。狗肉炖得烂熟，鲜嫩可口，汤鲜味美，再泡上米饭，加上葱花、香菜、辣椒等调料，吃起来浑身暖洋洋的，为你的一天注入满满活力。当然，如果你对狗肉有所顾虑，也可以选择用牛肉等食材替代的汤饭，同样美味。
午餐：
- 石锅酱汤：中午可以去人民大街尝尝石锅酱汤。石锅里的酱汤浓郁醇厚，豆腐、豆芽、西葫芦等食材煮得入味，再配上一碗米饭，把酱汤浇在米饭上，每一口都能感受到大酱独特的香味和蔬菜的清甜，吃得饱饱的，特别满足。
- 缸里香串店：如果你喜欢烧烤，这家烤串店是个不错的选择。干净卫生，烧烤好吃，味道不错，环境和服务都很好。
晚餐：
- 打糕：和龙的打糕软糯Q弹，蘸上黄豆面或者豆沙馅，口感香甜，米香浓郁。吃上几块，甜甜的滋味在嘴里散开，幸福感满满。
- 辣白菜炒五花肉：五花肉炒得滋滋冒油，辣白菜酸辣开胃，两者搭配在一起简直是绝配，下饭一流。
- 花玉小吃部：这家小吃部提供多种当地特色小吃，价格亲民，口味地道，是和龙不可错过的美食打卡地。
夜宵：
- 米肠汤饭：夜宵可以去文化街尝尝米肠汤饭。米肠切成小段放在热汤里煮，汤里有大酱的香味和蔬菜的清爽。米肠吃起来软糯可口，汤泡饭也十分美味，热乎乎的一碗特别适合晚上吃，暖胃又舒服。
此外，延边朝鲜族自治州还有其他一些特色美食值得一试，如石锅拌饭、锅包肉、延边米肠、冷面、紫菜包饭、土豆饼、辣白菜、饭包、明太鱼以及参鸡汤等。这些美食不仅是延边地区的特色，也是游客到延边旅游时必尝的美味。
在餐厅选择上，你可以考虑去光东朝鲜族民俗餐厅体验一下朝鲜族的民俗风情，或者去清州韩食馆品尝正宗的韩国料理。当然，和龙市的美食城也是不错的选择，那里汇聚了各种美食，让你一次尝遍和龙的美味。
希望这份美食攻略能帮助你在和龙度过一个愉快的旅程！
